Жизненный опыт формирует наши убеждения и представления о жизни. Он может вызывать некоторые ощущения, но бороться с ними не всегда эффективно. Лучше разобраться с пользой от новых знаний и опыта, которые помогали нам выжить и продолжать жить. Это можно сделать на индивидуальных или групповых занятиях, используя инструменты творения и слушая свое тело. В результате можно обрести глубокий покой и двигаться к счастью без помех.